経過は良好！！ 椎間板ヘルニアの摘出手術から退院し、術後約一ヶ月が過ぎた今日、経過を診てもらいに検診へ。 診察室へ入るなり、主治医から 「お久しぶりですね！あれ？痩せましたか？」 と、声をかけて頂きました。 ヘルニアは肥満が大敵です。 退院して…

無理したらあきまへん！ 昨日、一ヶ月ぶりに仕事に復帰。 2日目の今日は…いきなり残業です( ⌯᷄︎ὢ⌯᷅︎ ) 基本的にはデスクワークなので腰に負担はかかりませんが、それでもやっぱり腰が重だるい感じがしています。 やっぱり無理はしたらダメだね。 手術後のマ…

おはようごさいます！ 2月1日いよいよ職場復帰です。 前回出社したのが年末、12月28日の仕事納め。 その日の夜から痛みレベルが上がりまくり地獄の年末年始。 そして1月5日入院、1月13日に手術、1月22日退院。 自宅療養10日間を経て、今日を迎えました。 仕…